Jahr: 2011

Übergewicht: Blutzuckerkrankheit – Typ-2-Diabetes als Folge

Blutzuckerkrankheit oder auch Typ-2-Diabetes als Folge von Übergewicht ist recht häufig zu beobachten. Vor allem in den USA gibt es...

Übergewicht: Bluthochdruck aus Folge – Erhöhte Blutwerte bei Dicken

Übergewicht hat die schlimme Angewohnheit üble Nebenfolgen und vor allem Spätfolgen hervorzurufen. Bluthochdruck istr da noch das kleinere Übel. Beim...

Was Männerdiäten von Frauendiäten unterscheidet

1. Männer specken durch Ihren höheren Energiebedarf schneller ab als Frauen. Was zum einen am Energiebedarf liegt, liegt zum anderen...

Was macht dicker – Fett oder Zucker?

Die Frage ist beliebt und kommt immer gern: Was macht dicker – Fett oder Zucker? Nun, ein Gramm Fett hat...

Ernährung: Sind Sie ein Stressesser?

Sind Sie ein Stressesser? Viele Menschen die Ihre Ernährung umstellen wollen und nach Jahren festgestellt haben, dass sie zu viel...

Abnehmen: Bereit sein, sich zu ändern!

Übergewicht hat viele Ursachen. Ob es nun eine ungesunde Lebensweise ist, oder einfach Stress und Frustessen, früher oder später kommt...

Kohlenhydrate: Gute Kohlenhydrate für Ihre Diät!

Gute Kohlenhydrate für Ihre Diät! Kohlenhydrate sind in neueren Diäten fast immer schlecht weggekommen. Man neigt zu kohlenhydratarmen Diäten, obwohl...

Diät: Obstsorten die nützlich sind!

Obst und das Thema Abnehmen sind genau so verbunden wie die Verwendung zahlreicher Gemüsesorten. Klar nicht alle Obstsorten sind auch...

Diät: Gemüsesorten für besseres Abnehmen

Gemüsesorten für besseres Abnehmen: Um sinnvoll abnehmen zu können, gehört der Genuss von Gemüse untrennbar dazu. Hierbei sollte auf eine...