
Dass die Avocado mit ihren sehr gesunden Fettsäuren zu den Highlights unter den Gemüsen zählt, ist lange schon bekannt. Sie ist nicht unbedingt kalorienarm, aber für einen gut funktionierenden Körper und einer gesunden Ernährung sollte auf diese fantastische Quelle immer wieder zurück gegriffen werden. Die wichtigsten Inhaltsstoffe der Avocado sind ihre wertvollen ungesättigten Fettsäuren. 100 [...]









