Gesund und belebender Tee – Aus diesen Gründen sollten Sie Maté-Tee trinken

Carlton Hotel St.Moritz - Tee in der Lobby

Mate ist das Nationalgetränk Argentiniens. Dieses Getränk wird von den Argentiniern mindestens drei- bis viermal am Tag getrunken und ist eine nationale Institution! Vielleicht wäre es für Sie ideal, den Abend nach einem harten Arbeitstag mit einer Tasse Mate zu verbringen, während Sie ihren Lieblingsfilm ansehen oder die tollen Angebote im Web entdecken.

Mate ist das Ergebnis eines Aufgusses aus den Blättern der Yerba Mate, einem Baum aus der Familie der Stechpalmen. Die Yerba-Mate-Pflanze wurde von den Ureinwohnern Südamerikas entdeckt und hauptsächlich von diesen konsumiert. Heute wird die Yerba-Mate-Pflanze zwar auf der ganzen Welt konsumiert, aber nur noch in Argentinien, Paraguay und Südbrasilien angebaut. Jetzt mehr dazu.

Tee und Maté – Das ist der Unterschied

Streng genommen ist Mate kein Tee, denn er stammt von einer Pflanze aus der Familie der Stechpalmengewächse, der Yerba Mate oder Ilex paraguariensis, und nicht von einem Teebaum. Die Yerba Mate ist also ein Baum, der in der Natur an den Rändern von Bächen in Bergwäldern in einer Höhe von 500 bis 700 m wächst. Die Yerba Mate unterscheidet sich physisch stark von einer Teepflanze.

Bevor man auf die Idee kam, die Yerba-Mate-Blätter aufzugießen, um ihre anregende Wirkung zu nutzen, zogen es die Ureinwohner vor, die Blätter zu kauen oder sie in kaltem Wasser einzuweichen. Das Aufgießen der Yerba-Mate-Blätter kam etwas später. Der Mate, ein anregendes, koffeinhaltiges Getränk mit ähnlicher Wirkung wie Kaffee oder Tee, wird durch Rösten, Zerkleinern und Aufgießen der Yerba-Mate-Blätter in heißem Wasser gewonnen. Daher wird Mate oft mit Tee in Verbindung gebracht.

Das sind die Vorteile von Maté

Zusammen mit Tee und Kaffee gehört Mate zu den drei am meisten konsumierten koffeinhaltigen Getränken der Welt. Mate ist in Argentinien sehr beliebt und hat in den letzten Jahren einen wachsenden Trend erlebt. Tony Sloterman, Produktinhaber von Casino Bonuses Finder, ist der Meinung, dass dieser Anstieg der Nachfrage nur auf eine Reihe positiver Eigenschaften des Produkts zurückzuführen sein kann. Wir listen drei Hauptvorteile des Getränks.

Mate ist ein Stimulans

Mate ist ein natürlicher Energiespender. Es ist wichtig zu verstehen, dass Mate dank des 1%igen Koffeingehalts in den Mateblättern irgendwo zwischen Kaffee und Tee liegt. Mate ist also wie Kaffee ein hochwirksames Stimulans und eine Konzentrationshilfe. Wann sollte man Mate trinken?

Chayka Restaurant, St. Petersburg - Große Teeauswahl

Der Konsum von Mate am Morgen oder vor dem Sport, gibt Ihnen einen kleinen Schub für den Tag. Anders als Kaffee, kann Mate ebenso entspannend wie anregend sein. Das Trinken von Mate während des Tages hilft gegen Müdigkeit und sorgt für eine bessere Konzentration, ohne die Qualität von Schlaf und Ruhe zu beeinträchtigen. Auch bei Casino Spielern ist der Drink besonders beliebt.

Kann Mate verhindern, dass man gut schläft? Darauf können wir nur antworten: „Es kommt darauf an“. Wie bei Tee oder Kaffee, hängt die Auswirkung von Koffein auf den Schlaf von der individuellen Empfindlichkeit ab.

Mate kann die Verdauung fördern

Mate kann nicht nur den Geist und die Motivation anregen, sondern auch die Verdauung. Mate kann daher nach einer Mahlzeit konsumiert werden, um die Verdauung zu fördern, oder während des Tages, um das Hungergefühl zu regulieren. Tatsächlich wird Mate von manchen Menschen als natürlicher „Appetitzügler“ angesehen. Man nimmt an, dass dies auf Koffein in der Yerba-Mate-Pflanze zurückzuführen ist. Über seine verdauungsfördernden Eigenschaften, genau wie Kaffee, grüner Tee und Schwarztee, ist Mate für seine harntreibenden Eigenschaften bekannt. Er wirkt gegen Wassereinlagerungen.

Mate ist ein Antioxidans

Neben Koffein enthält Mate auch Vitamine (B3, B2 und A), Mineralstoffe (Magnesium, Kalium, Zink und Eisen) sowie antioxidativ wirkende Polyphenole. Das Vorhandensein von Polyphenolen in Mate ist zweifellos von Interesse für Sie, da sie die körpereigene Immunabwehr stärken und auch die Alterung verlangsamen.