Das Übergewicht und mangelnder Erfolg im beruflichen Umfeld zusammen gehören können, ist vielfach bewiesen worden. So gibt es Anzeichen dafür das schlankeren Menschen mehr Fähigkeiten zugetraut werden und das diese mehr Durchsetzungskraft besitzen. Schlankere und damit nach allgemeinem Gesellschaftsbild attraktivere Menschen werden für ehrgeiziger gehalten und in der Folge auch für disziplinierter. Das man einen [...]
Kochbuch: Metabolic Balance – Das Kochbuch für Vegetarier
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Das Kochbuch für Vegetarier ist die neueste Erweiterung der Metabolic Balance-Reihe von Dr. med. Wolf Funfack. Er zeigt darin, wie man sich ohne Fleisch und Fisch naturgerecht ernähren, seinen Stoffwechsel ins Gleichgewicht bringen und gesund abnehmen kann. Durch eine Ernährung nach dem Metabolic Balance-Prinzip wird der Körper in die Lage versetzt, alle wichtigen Hormone und Enzyme in ausreichender Menge selbst zu produzieren. Die Grundlage für dieses Ernährungsprogramm bilden eine Blutanalyse und ein individueller Ernährungsplan, der den Einzelnen über vier Stufen ans Ziel – weniger Gewicht und ein harmonisierter Stoffwechsel – führt. Dabei kommt es… [Read More]
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Abnehmen: Traumfigur für Gourmets
Abnehmen: Traumfigur für Gourmets! Aus eigenem Antrieb habe ich eine solche Anleitung geschrieben die mir sehr geholfen hat und noch immer hilft etwas an Gewicht zum Sommer loszuwerden. Die Anleitung zum Abnehmen richtet sich an jene die ihren Körper etwas vernachlässigt haben und nun alles wieder ins reins bringen wollen. Dafür ist es bekanntlich nie [...]
Körper: Idealbild ein Luxusproblem?
Mit Blick auf den Frühling wird wieder enthusiastisch die Sporttasche gepackt. Aber warum beginnt eigentlich jedes Jahr aufs Neue das Streben nach der Idealfigur? Um diese Frage zu beantworten, hat die Initiative Zukunft Ernährung (IZE) Nina Ruge, TV-Moderatorin und Beiratsmitglied der IZE, sowie Diplom-Psychologin Ines Imdahl vom Kölner Rheingold Institut befragt. Die IZE möchte damit [...]
Neues Design für Weight Watchers Produkte
Zum fünften Geburtstag des Weight Watchers Lebensmittelsortiments gibt es noch einen Grund zu feiern: das neue Packungsdesign der über einhundert vielfältigen Weight Watchers Produkte. Im frischen und modernen Look liefern die neu gestalteten Packungen bereits auf einen Blick alle Informationen, die das Abnehmen im Alltag erleichtern. Bewusster essen leicht gemacht Viele Frauen fragen sich täglich, [...]
Weight Watchers mit neuer Formel für gesundes Abnehmen
Wer abnehmen will und deshalb nur Kalorien zählt, gibt sich einer Illusion hin.” Davon ist nicht nur Ute Gerwig, Leiterin Forschung & Entwicklung von Weight Watchers Deutschland, überzeugt, das belegen auch zahlreiche aktuelle Erkenntnisse und Studien aus der Ernährungswissenschaft(1). Deshalb hat Weight Watchers nun sein Programm verbessert: Mit der neuen ProPoints® Formel hat das Unternehmen [...]
Macht fettes Essen dumm und süchtig?
Macht fettes Essen dumm und süchtig? In einem Artikel bei Bild.de wird über das Thema geschrieben. Zwei Studien belegen wohl das fettes Essen dumm und süchtig macht. Das es gesund ist, Fastfood und andere fette Dinge zu verputzen weis man ja bereits durch andere Studien. Wenngleich man den Artikel nicht unbedingt toll finden muss, so [...]
